所谓放下自己，就是去除心中的分别心、是非心、得失心、执著心，放下自己过去的事情、不开心的事情，你就放下了烦恼。不要担忧你的未来会怎么样，因为未来你只管去做，就算做得不好，它也会转变。不执著现在，你的内心就会平静。很多事情我们不是求来的，是修来的，既然急也急不到，为什么不好好放下？放下是一种大度，是一种彻悟，是一种本性，唯有放下才能得到真正的解脱。

知道什么叫《大藏经》吗？《大藏经》就是佛法界讲的“经律论”三藏。

“经”就是释迦牟尼佛亲口所说，他的弟子记录成文的法本；

“律”就是佛陀在世的时候，为弟子们传授、制定的戒律；

“论”就是佛陀的弟子们在学习佛经之后所有的心得体会。

“经律论”三藏，三部分组成了《大藏经》，实际上就是启迪人生的一个宝典，《大藏经》里面包含着伦理、道德、哲学、文学、艺术，里边比较重要的，像《金刚经》《大悲咒》《心经》《楞严咒》《华严经》《阿弥陀经》等等，都是非常经典的，都是佛陀的。